Ankara Personal Trainer Ankara Personal Training
CLA Nedir? Konjuge Linoleik Asit (CLA), doymamış bir yağ asidi olup doğal olarak kırmızı et ve süt ürünlerinde bulunur. CLA, özellikle vücut yağ oranını azaltma ve kas kütlesini artırma konusunda destekleyici özellikleri ile bilinir. Sporcular ve sağlıklı yaşamı desteklemek isteyen bireyler tarafından sıklıkla kullanılan bir takviyedir. CLA Ne İşe Yarar? …
Read More »CLA (Konjuge Linoleik Asit) Nedir? Ne İşe Yarar? Faydaları Nelerdir?
